מהו התקף אסטמה?
התקף אסטמה הוא החמרה פתאומית של תסמיני אסטמה הנגרמת מהידוק של דרכי הנשימה בריאות. במהלך התקף אסתמה, דרכי הנשימה הופכות דלקתיות ומצטמצמות, מה שמקשה על הנשימה. התקפי אסטמה יכולים לנוע בין קל לחמור ויכולים להיות מסכני חיים.
מהם התסמינים של התקף אסטמה?
הסימפטומים של התקף אסתמה יכולים להשתנות מאדם לאדם, אך כמה תסמינים נפוצים כוללים:
- צפצופים
- שיעול
- קוצר נשימה
- לחץ בחזה
- נשימה מהירה
- קושי בדיבור
כמה זמן נמשך התקף אסטמה?
משך התקף אסתמה יכול להשתנות מאדם לאדם ויכול לנוע בין מספר דקות למספר שעות. במקרים מסוימים, התקף אסטמה יכול להימשך ימים. חשוב לפנות לטיפול רפואי אם התקף אסתמה נמשך זמן רב מהרגיל או אם התסמינים חמורים.
מה גורם להתקף אסטמה?
התקפי אסטמה יכולים להיות מופעלים על ידי מגוון גורמים, כולל:
- אלרגנים, כגון אבקה, קרדית אבק וקשקשים של חיות מחמד
- גורמים מגרים, כגון עשן, ריחות חזקים וזיהום אוויר
- תרגיל
- זיהומים, כגון הצטננות או שפעת
- לחץ
- שינויי מזג האוויר
חשוב לזהות ולהימנע מטריגרים כדי להפחית את הסיכון להתקף אסתמה.
כיצד לנהל התקף אסטמה
אם אתה סובל מהתקף אסתמה, חשוב לנקוט בצעדים הבאים כדי לנהל את הסימפטומים שלך:
- קח את תרופות האסתמה שנקבעו לך, כגון משאף או נבולייזר.
- שבו זקוף וקחו נשימות איטיות ועמוקות.
- הישארו רגועים ונסו להירגע.
- שתו הרבה נוזלים.
- אם התסמינים נמשכים, פנה לטיפול רפואי.
כמו כן, חשוב שתהיה תוכנית פעולה לאסתמה שתעזור לך לנהל את הסימפטומים שלך ולמנוע התקפי אסתמה.
סיכום
אסטמה היא מצב כרוני המשפיע על דרכי הנשימה של הריאות. התקף אסטמה הוא החמרה פתאומית של תסמיני אסטמה הנגרמת מהידוק של דרכי הנשימה בריאות. משך התקף אסתמה יכול להשתנות מאדם לאדם ויכול לנוע בין מספר דקות למספר שעות. חשוב לזהות ולהימנע מטריגרים להפחתת הסיכון להתקף אסתמה ולקבוע תוכנית פעולה לאסתמה שתעזור לך לנהל את הסימפטומים שלך ולמנוע התקפי אסתמה. אם אתה סובל מהתקף אסתמה, חשוב לנקוט בצעדים הדרושים כדי לנהל את הסימפטומים שלך ולפנות לטיפול רפואי במידת הצורך. כדי ללמוד עוד על אסטמה וכיצד לנהל אותה, בדוק את הסרטון הזה .
